Клаустрофобия: симптомы и лечение этого страха

Страхи пространств считаются самыми распространенными в современном мире. Проявляются подобные фобии весьма многообразно. В этой статье речь пойдет о паническом страхе оказаться в замкнутом помещении — то есть, о клаустрофобии. Как часто встречается клаустрофобия? Клаустрофобия может быть вызвана пережитым психотравмирующим опытом. Поэтому особенно часто она встречается у людей, которым довелось надолго оказаться в вынужденном заточении, например, у шахтеров, оказавшихся под обвалом, людей, проведших некоторое время под обломками разрушенных зданий, жертв террористов и тех, кто побывал в военном плену. Однако объяснить страх перед замкнутым пространством так просто можно далеко не всегда. Иногда такая фобия, как боязнь замкнутого пространства развивается у людей, которые не имеют подобного негативного опыта, однако все равно испытывают приступы панических атак, оказавшись в метро или в закрытой кабинке обычного лифта. Кстати, часто клаустрофобию диагностируют у лиц, которые отбывали наказание в исправительных учреждениях.

В чем причина наших фобий?

Человеку свойственно испытывать чувство тревоги. Но иногда такие эмоции возникают без особой на то причины. Одной из самых неприятных является та, название у которой — клаустрофобия. С ее проявлениями можно встретиться достаточно часто, но не все знают, что такое клаустрофобия. По сути, это боязнь замкнутого пространства.

Какие признаки и как избавиться от страха замкнутого пространства в переполненном общественном транспорте, в толпе людей на рынке.

В момент возникновения страха надпочечники вырабатывают критическую дозу адреналина, выброс которого приводит к резкому сокращению сосудов. Именно этим и вызваны головокружения, ощущение предобморочного состояния. Внезапное появление страха приводит к тому, что человек просто неспособен им управлять, и в результате возникает боязнь самого страха. Человеку начинает казаться, что страх сильнее его, что он может сойти с ума или умереть.

Места, в которых наиболее часто возникает приступ клаустрофобии, могут быть как небольшого размера, так и достаточно многолюдными: К первым принадлежат лифт, являющийся своеобразным лидером по количеству фобий, барокамера, томограф, солярий, тюремная камера, подвал и т. К местам, в которых чаще всего возникает фобия как на замкнутое пространство, так и на скопление в нем большого количества людей, относятся самолеты, подземные переходы, метро, магазины и даже такие, на первый взгляд, безобидные помещения, как школьный класс или студенческая аудитория.

К боязни ограниченного пространства в самолете часто добавляется страх крушения, страх нераскрытого парашюта.

Что такое клаустрофобия

Я ничего не боюсь! Ведь в тот момент, когда мы боимся, мы почти невменяемы. Помню, когда была маленькой, удивлялась, почему мама никогда не пользуется лифтом. Один раз уговорила ее сесть в него. До этого лифт никогда не застревал, но именно в этот момент застрял! И моя разумная, спокойная мама, которая всегда учила меня, что не надо паниковать, начала биться в закрытые двери.

и методах преодоления боязни замкнутого пространства. и что никто в этом замкнутом пространстве к нему не придет на помощь.

фобия — это расстройство психики, при котором человек непреднамеренно ощущает болезненный страх, вынуждающий его сторониться сравнительно безопасных объектов или ситуаций. Причины фобий довольно сложны и не совсем понятны, данные расстройства, как правило, формируются у лиц, имеющих богатое воображение, а также повышенную эмоциональность. фобии могут возникать у людей, которые не способны различить воображаемый страх и страх, связанный с реальной угрозой.

фобии бывают несколько видов: К данным фобиям относится страх замкнутого пространства, зубоврачебных и врачебных кабинетов, высоты, собак, змей, насекомых и птиц. Социальные фобии подразумевают боязнь говорить, пить, есть или расписываться при наличии других людей. Данная фобия характеризуется избеганием ситуаций, которые порождают у человека чувство отрезанности от безопасной территории и испуг одновременно. А именно это боязнь открытого пространства.

Страх пространства

Психотерапия У кого возникает это заболевание Зачастую проявлению клаустрофобии предшествует травмирующий опыт. В тоже время клаустрофобия обнаруживает себя и у людей, не имеющих подобного опыта. Не вдаваясь в излишние подробности, заметим, что у взрослого населения клаустрофобия встречается с частотностью от 8 до 20 процентов. Типичные признаки О наличии фобического нарушения сигнализируют два основных признака:

Гомофобия — боязнь гомосексуализма и иррациональная ненависть к гомосексуалам. патологический и необоснованный страх толпы, несмотря на понимание лицом, Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства.

Это главная причина, почему фобии представляют проблему — они мешают нормально жить. Любой предмет, животное, явление, любая сущность может стать для кого-то истинным ужасом. Чем отличается страх от фобии? Работая со страхами и фобиями, важно уметь их отделять. В отличие от психологии, в медицинской психотерапии эти понятия не отделяют. Сегодня известно порядка разновидностей фобий. Стимулом для фобии может быть все что угодно.

То, что других не пугает, в отличие от вас, скорее всего, является фобией. Общее правило в отношении фобий гласит: Как правило, фобиям чаще подвержены люди после 25 лет. Эти страхи, как правило, связаны с пережитыми неприятными переживаниями.

Клаустрофобия

Страх за здоровье близких. Танатофобия навязчивый страх смерти. Навязчивый страх животных змей, пауков, тараканов, мышей, крыс, собак и др. Другие авторы описывают достаточно редко встречающиеся навязчивые страхи. Бехтерев описал у больного боязнь быть погребенным заживо тафефобия.

Агорафобия — боязнь открытого пространства; Акрофобия — высокие места патологический и необоснованный страх толпы, несмотря на понимание лицом, Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства; Ксенофобия.

Причиной его возникновения может стать что угодно, что связано с неприятной эмоциональной ситуацией, когда человек не смог выбраться, либо травмировался в замкнутом помещении. Например, это может быть авария, застревание в лифте, детские наказания, когда за провинность надолго закрывали в чулане, невозможность выбраться из большой толпы при необходимости, и так далее. Некоторые ученые даже утверждают, что клаустрофобия может быть врожденной, если роды были с осложнениями и малыш застрял на некоторое время в родовых путях, лишенный кислородного питания.

Какой бы ни была причина, клаустрофобия способна проявиться всякий раз, когда страдающий ею попадает в неприятную ситуацию — оказывается закрытым где-либо, откуда не может быстро уйти, или окружен толпой, сквозь которую не пробраться. Приступы паники случаются и в общественном транспорте при давке, в местах скопления людей, а в особо тяжелых случаях даже тогда, когда человек представляет себя в нежелательной ситуации. Чтобы излечиться от клаустрофобии, желательно понять причину ее возникновения.

Этого можно достигнуть с помощью гипнотического сеанса, во время которого клаустрофоб сможет рассказать про ту ситуацию, которая и стала причиной развития боязни.

Боязнь открытого и замкнутого пространства

Однако у кого-то это вызывает лишь дискомфорт, а у других такая нелюбовь носит очень ярко выраженный характер и квалифицируется как фобия. Как правило, с боязнью толпы связывают три основных термина — агорафобию одно из проявлений , демофобию и охлофобию. Разберемся, что это за фобии и чем они характеризуются.

Охлофобия (также демофобия) — страх перед появлением толпы людей.

Всё обо всем фобии. фобия - это психическое расстройство, при котором человек непроизвольно испытывает болезненный страх, вынуждающий его избегать относительно безопасных ситуаций или объектов. Хотя причины фобий сложны и не до конца поняты, эти расстройства, вероятно, развиваются у людей с богатым воображением и повышенной эмоциональностью, в своем семейном или социальном окружении не научившихся различать страх, вызванный воображаемой угрозой, и страх, связанный с угрозой реальной. К простым фобиям относят страхи замкнутого пространства, высоты, врачебных или зубоврачебных кабинетов, а также животных — насекомых, змей, птиц, собак.

К социальным фобиям относят страх говорить, есть, пить или расписываться в присутствии других людей. Чаще всего встречается агорафобия и клаустрофобия, наиболее сильно нарушающие дееспособность человека.

Клаустрофобия: избавляемся от страха замкнутого пространства

Все знают значение этого термина, когда как, например, то, что боязнь числа 4 называют тетрофобией, известно единицам. Во многих фильмах ужасов режиссеры изображали людей, подверженных этому психическому расстройству, отчего его мы представляем себе гораздо лучше других. Боязнь закрытого пространства Врачи сходятся на мнении о том, что этот вид иррационального страха можно считать психическим расстройством.

Интересно и то, что иногда работает клаустрофобия наоборот — человек, помимо лифтов и других замкнутых пространств, боится еще и толпы, большого скопления людей. Оба эти страха объединены тем, что человек боится не выбраться в случае какого-либо происшествия. Именно поэтому людей с такими расстройствами не встретить в метро, кинотеатрах, выставочных залах и кабинках.

Агорафо бия (от др.-греч. «базар, рынок» + «страх») — боязнь открытых дверей, открытого пространства; и охлофо бия (от др.-греч. «толпа» + «страх») — боязнь большого скопления людей.

Твитнуть в Клаустрофобия — это боязнь закрытого пространства. Заболевание сейчас часто встречается у детей и взрослых. Симптомы мешают не только больному, но и его близким, которые видят его мучения. Важно знать, как распознать заболевание и по каким причинам оно может появиться. Лечение клаустрофобии может подобрать только специалист. Причины заболевания Часто люди не имеют представления, по каким причинам у человека возникает боязнь замкнутого пространства.

Болезнь появляется у людей, переживших серьезную травму. Больной может и не помнить то событие, но оно, отпечатавшись когда-то в его сознании, вызывает страх замкнутого пространства. Какая психологическая травма может стать причиной развития клаустрофобии? Это может быть любая ситуация, в которой человек оказывался в замкнутом помещении без возможности выйти из него. Например, боязнь лифтов часто появляется у тех, кто застревал в них. В детстве человека могли случайно или специально в качестве глупой шутки запереть в гараже или на складе.

Боязнь замкнутого пространства может возникнуть даже в том случае, когда помещение просторное, но дверь заперта с другой стороны.

Клаустрофобия